15 неожиданных вещей, на которых больше микробов, чем на ободке унитаза

Компьютерные клавиатуры

Так как люди ежедневно пользуются компьютерными клавиатурами, неудивительно, что это устройство также находится в этом списке. На клавиатурах содержится огромнейшее количество вредных микроорганизмов, потому что они редко подвергаются регулярной чистке или дезинфекции. Результаты исследований, проведённые организацией Master Cleaners Ltd показали, что на клавиатуре находится на 70% больше микробов, чем на унитазе. Более того, так как в офисах и учебных классах клавиатурой пользуется не один человек, бактерии и вирусы могут быстро и легко передаваться от человека к человеку.

Например, центр, который занимается контролем и профилактикой заболеваний в США, сообщает о первой вспышке заболеваемости норовирусом, причиной которой стала грязная клавиатура. Центр сообщает, что эпидемии норовируса можно было избежать, если бы люди как можно чаще и тщательнее чистили клавиатуры, чтобы предотвратить распространение вирусов от одной клавиатуры к другой. Итак, клавиатура занимает восьмое место списка

Обратите внимание на статью 10 самых дорогих клавиатур для компьютера

Холодильник

Мелкие крошки, пятна от соуса, разводы от пролитого супа, контейнеры с немытыми овощами — все это делает холодильник одним из самых антисанитарных мест в доме. Ученые подсчитали: на 1 кв. см здесь обитает около 7,85 тыс. бактерий, в числе которых есть опасные сальмонелла, листерия и кишечная палочка. Избавиться от них помогает регулярная влажная уборка. Освободите холодильник от продуктов и продезинфицируйте все полки и стенки раствором теплой воды и уксуса. Отдельной обработки требует резиновый уплотнитель, где созданы наиболее благоприятные условия для бактерий

Особенно важно следить за чистотой холодильника в летний период: из-за высоких температур скорость размножения микробов увеличивается

Состав микрофлоры

Дать четкий перечень живущих на нашей коже бактерий невозможно. Состав микрофлоры у каждого человека свой.

Большинство микробов приносят пользу человеку. Они питаются кожными выделениями, очищая поверхность тела и обогащая организм полезными веществами. Лечение от них не требуется.

Меньшая часть бактерий относится к условно-патогенным. Они не приносит вреда в обычных условиях, но могут стать причиной заражения при ослаблении иммунитета.

Еще меньше на коже болезнетворных бактерий. Вот они-то и являются причиной многих наших болезней, иногда требующих серьезного лечения. Желающие «знать врага в лицо» могут рассмотреть эти бактерии на фото, которые сделаны с помощью микроскопа, или на обучающем видео с макетом. Там патогенные бактерии в виде больших моделей расположены на макете руки.

Наибольшую опасность представляют следующие гости наших рук:

  1. Сальмонеллы (Salmonella) – некоторые виды вызывают острые кишечные заболевания (сальмонеллезы), например, брюшной тиф.
  2. Кишечная палочка (Escherichia coli или E.coli) – отдельные штаммы приводят к тяжелым пищевым отравлениям, могут вырабатывать токсины, смертельные для детей, людей пожилого возраста или с ослабленным иммунитетом.
  3. Шигеллы (Shigella) – вызывают целый ряд инфекционных заболеваний (шигеллезы), например, дизентерию.
  4. Бруцеллы (Brucella) – приводят к множественному поражению внутренних органов (бруцеллезу).
  5. Стафилококк золотистый (Staphylococcus aureus) – наиболее патогенный для человека вид стафилококка. Вызывает целую гамму заболеваний – от легких кожных (угри, фурункулы) до смертельно опасных (пневмония, менингит, сепсис). Существуют штаммы, устойчивые к антибиотикам, что ощутимо усложняет лечение.

Что представляют собой бактерии?

Это микроорганизмы, которые состоят всего лишь из одной клетки. Выделяют следующие их типы:

  • Бактерии круглой, шаровидной формы – кокки.
  • Палочковидные бактерии – бациллы.
  • Спирально-согнутой формы – спирилллы.
  • Волосовидные – спирохеты.

Местом обитания бактерий выступают почва, вода, организм человека и животных. Они существуют там, где другие микроорганизмы не выживают. Необходимые для жизни вещества — углерод, воду, аммиак, соединения серы, нитраты — бактериям дает окружающая среда. В результате сложных химических реакций неорганические вещества бактерии превращают в биохимические продукты, необходимые для их жизнедеятельности и размножения, которое происходит делением клетки пополам. Этот процесс будет продолжаться, пока в среде будет достаточно питательных веществ.

Роль бактерий велика. Они разрушают органические вещества, очищая окружающую среду от нечистот. Но эти мельчайшие создания выполняют не только положительную роль, но и отрицательную. Отдельные виды микроорганизмов своим присутствием портят пищевые продукты. Наиболее опасны патогенные бактерии. Они являются источником опасных заболеваний: воспаления легких, чумы, сифилиса, туберкулеза и других.

Как выбрать

Готовясь к столь недешёвой покупке, необходимо взвесить все плюсы и минусы безободковых унитазов

При выборе римфри-модели надо обратить внимание на множество деталей и нюансов:

  • Материал, из которого унитаз изготовлен. Желательно выбирать только керамику высшей пробы. Лучшими считаются фарфор и металл.
  • Прочность. Недолговечный хрупкий материал быстро даст трещину. На унитазе не должно быть царапин, сколов, выпуклостей и других дефектов.
  • Однородность цвета и чистота поверхности, без грязных и тёмных пятен.
  • Гладкая поверхность не позволяет грязи накапливаться. Не стоит выбирать шероховатые модели, потому что это идеальное место для накопления бактерий и грязи.
  • Смывная система должна работать идеально. Если есть возможность, её нужно проверить прямо в магазине сантехники.
  • Способ монтажа и расположения играет важную роль в выборе подходящего варианта. Для маленькой и тесной туалетной комнаты подойдёт подвесной или приставной унитаз. Многих смущает кажущаяся хрупкость консольного унитаза: он висит в воздухе и вот-вот упадёт. Поэтому многие отдают предпочтение приставным или напольным конструкциям. Чтобы экономить воду и не создавать лишний шум, лучше выбрать подвесной унитаз, у него много преимуществ перед остальными моделями.
  • Дополнительные функции — встроенный очиститель, рассекатель потока, мелкие каналы и др. Необходимо внимательно изучать всё, что входит в комплектацию.
  • Средства для крепления (болты, гвозди, винты, дюбели и др.) могут входить или не входить в комплект. Если они не включены в набор, их нужно покупать отдельно.

Обеденные и письменные столы

www.goodfon.ru

На любом из столов, используемом для занятий творчеством, школьных занятий, или важных деловых встреч, содержится в среднем в 400 раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Эти бактерии могут привести к многим тяжёлым заболеваниям, таким, как оспа, корь или грипп. А ещё на столах больше микробов, чем в туалетах потому, что большую часть времени на столах лежат руки. Сообщается, что в местах, где ваши руки и локти опираются на столешницу вашего письменного или рабочего стола, постоянно содержится примерно 10000 растущих микроорганизмов.

Кроме того, во многих офисах столы часто остаются немытыми в течение длительных промежутков времени, в результате чего создаются условия, позволяющие бактериям и вредным микробам вырасти, развиться, а затем начать распространяться.

1 место. Губка для посуды

Безусловный лидер всех “грязных рейтингов”. Пористая структура, постоянная влажность и регулярный контакт с разнообразными загрязнениями – и перед нами идеальный рассадник бактерий, особенно если губку используют “для всего”: и для вытирания столешниц, и для чистки кухонной мойки, и еще для тысячи подобных вещей. Запомним: губка – только для посуды, после использования ее необходимо промыть и просушить, а раз в неделю – поменять на новую. В интернете можно найти советы по стерилизации губки в микроволновке – следовать им не надо: полезный эффект такого метода не доказан, зато губка может расплавиться или загореться. 

Вот так точно не надо!

Можно ли смывать это в унитаз?

1. Влажные салфетки

Влажные салфетки являются довольно популярным предметом гигиены. Несмотря на то, что некоторые производители утверждают, что их можно смывать, как туалетную бумагу, эти салфетки создают засоры и забивают канализацию.

Многие не хотят бросать влажные салфетки в корзину, если используют их в гигиенических целях. Однако волокна во влажных салфетках намного толще туалетной бумаги, и они не растворяются в воде.

2. Презервативы

Они кажутся довольно маленькими и тонкими, но этот латексный продукт может способствовать образованию так называемых жировых пробок в канализации. Кроме того, эти изделия легко раздуваются, и если презерватив завязан, он может наполниться водой и просто заблокировать канализацию.

3. Ватные палочки

Они ведь из хлопка, думаете вы. К тому же выглядят очень крошечными, и вряд ли смогут засорить трубы. Поверьте, это не так. Со временем они просто скапливаются в изгибах труб, вызывая массивные засоры.

4. Лекарства

Вам не нужны лишние лекарства? Многие люди предпочитают обезопасить себя или своих домочадцев и смыть лекарства в унитаз. Однако такая привычка очень опасна. 

В канализации происходят сложные биологические процессы расщепления продуктов отхода, а лекарства вмешиваются в эти процессы.

Антибактериальные препараты создают микробы, устойчивые к антибиотикам, попадают в водоемы, озера, реки и моря и оказывают пагубное воздействие на обитателей воды, а впоследствии и на человека.

5. Бумажные салфетки

Бумажные полотенца намного жестче туалетной бумаги и не так легко растворяются в воде, как туалетная бумага. Некоторые виды бумажных полотенец настолько прочные, что могут удержать шар для боулинга, и даже биоразлагаемые виды могут привести к большим засорам.

6. Окурки от сигарет

Они не только портят вид, когда плавают в воде унитаза, но и содержат множество токсичных химических веществ, включая смолы и никотин, которые потом оказываются в водопроводе и попадают к нам в воду.

7. Лейкопластыри

Лейкопластыри сделаны из пластика, который не разлагается в окружающей среде. 

Также у них есть свойство прилипать к другим предметам в канализации, и небольшие комочки тут же превращаются в огромные засоры. Кидайте их в мусор, там им и место.

Лучшие средства для удаления ржавчины с унитаза

Рассмотрим топ лучших препаратов 2021 года для устранения ржавых пятен на унитазах.

Sanfor Activ «Антиржавчина»

Sanfor Activ
Мне нравитсяНе нравится1

Жидкость, масса 750 мл, от 70 руб. Удаляет ржавчину, потеки, мочевой камень, загрязнения, микробы

Состав Щелочи, кислоты

Как пользоваться Распределить по поверхности, через минуту смыть

Плюсы и минусы

Супербыстрый эффект.
Отсутствие хлора, отсутствие неприятного запаха
Защитная крышка от детей.
Можно использовать для очищения хромированных деталей, железа

Большой расход.
Не всегда есть в продаже

Средство моментально разъедает ржавчину, но расходуется неэкономно из-за жидкой консистенции – быстро растекается.

Nordland Лимон

Очищающая пена Nordland
Мне нравитсяНе нравится1

Очищающая пена для сантехники, 0,5 литров, 300 руб.

Биоразлагаемое вещество. Убирает отложения камня и извести, устраняет все виды загрязнений

Как пользоваться Распределить пену по поверхности и оставить на 10 мин, смыть.

Плюсы и минусы
Отсутствие химикатов, полностью натуральный состав
Цена

Остается приятный лимонный аромат. Экономичное средство, так как пена не стекает по стенкам. Отсутствует запах химии, не вызывает аллергическую реакцию. Несмотря на цену, расходуется экономно и надолго хватает.

Domestos «Антиржавчина и Антиналет»

Густой гель Domestos
Мне нравится1Не нравится

Густой гель, пластиковые контейнеры по 1 л и 0,75 л. Кислота.

Очищает застарелые пятна, уничтожает опасные микробы, работает без помощи щетки.

Распределить по поверхности и оставить на полчаса, смыть. Натирать ёршиком не нужно.

Плюсы и минусы

Эффективное очищение
дезинфекция сантехнических поверхностей

Нельзя чистить хромированное покрытие
Едкий стойкий запах.

Доместос антиржавчина состоит из кислоты, поэтому долго его оставлять на сантехнике не нужно. Быстро справляется с застарелыми въевшимися пятнами, сметает известь и мочевой камень.

PROSEPT Bath Acid

Концентрированный гель PROSEPT
Мне нравитсяНе нравится

Концентрированный гель, масса 0,75 л, цена 95 руб. Кислоты.

От запаха, известкового отложения, ржавчины, бактерий

Оставить на поверхности на 10-15 минут, смыть

Плюсы и минусы

Не пахнет хлоркой
густой
экономно расходуется

Нельзя очищать акриловые, эмалированные, никелированные, хромированные поверхности

От извести очищает хорошо, с мочевым камнем справляется плохо. Если бы не яркий запах хлора, можно было бы использовать для ежедневной уборки.

Мы уже покрыты бактериями, и это нам не вредит

www.caveslime.org

«Но я не хочу, чтобы бактерии ползали по моей коже! Это очень важно», — кричите вы, сердито сотрясая воздух. Возможно, вам будет интересно узнать, что в воздухе в любой момент времени присутствует огромное количество бактерий, причём некоторые из них ещё даже не классифицированы

Что ещё важнее, мы не знаем точно, на что могут быть способны бактерии того или иного типа. А что если некоторые из них созданы специально для того, чтобы быть частью нас?

На этот вопрос ответила группа микробиологов из института MIT. Они использовали бактерии для того, чтобы очистить самих себя.

Один из этих ребят как-то раз увидел, что лошадь старательно обнюхивает какую-то грязь. Большинство из нас решило бы, что это просто глупая лошадь. Но парень задался вопросом: а что если у лошадей есть некая примитивная способность чувствовать запах бактерий, питающихся аммиаком, который входит в состав пота?

Исследователь вырастил культуру, которую назвал «АО+». После этого он нанёс культуру на себя, и начал интенсивно потеть. Для этого он не мылся целых 12 лет. Он лишь слегка споласкивал тело водой раз в несколько дней. Выведенная культура защитила его от запаха пота. Она буквально питалась его потом, так что он, несмотря на отсутствие полноценного душа, не вонял, как грязный троглодит. При этом его кожа стала мягче. Вернулся её естественный цвет, и прыщи на ней не появлялись.

А теперь подумайте о том, сколько времени вы проводите в душе, и сколько вы тратите на покупку мыла и шампуня, в то время как вы просто могли бы нанести на себя немного специфической грязи, и успокоиться.

Разделочные доски

По подсчетам ученых, на поверхности разделочной доски микробов примерно в 200 раз больше, чем на ободке унитаза. Виной всему сырые рыба и мясо. Они содержат множество болезнетворных бактерий, которые гибнут только при термической обработке. Если у вас деревянная доска, на ней вдобавок может поселиться грибок. Старайтесь дезинфицировать доску не реже одного раза в неделю и каждые два-три месяца покупайте новую. Чтобы обезопасить семью, заведите минимум две разделочные доски: для свежего мяса и продуктов, которые употребляются в сыром виде. Например, для огурцов и листьев салата. А после мойки обязательно протирайте кухонные поверхности сухим полотенцем. Из-за влажности оставшиеся микроорганизмы могут выжить.

Самые безопасные биоразлагаемые средства для чистки унитазов

Amway Home

Биорастворимый гель Amway Home
Мне нравится2Не нравится

Биорастворимый гель расфасован в пластиковую бутыль с тонким носиком, вес 0,75 мл, цена 550 руб. Органические кислоты, неионогенные ПАВ.

Удаляет запахи, грязь, ржавые подтеки, камень, известковые отложения.

Оставить на поверхности на полчаса, смыть

Плюсы и минусы

Одолеет любой тип загрязнений
не вредит аллергикам
не содержит химические компоненты
запах нейтральный

Очень жидкий
нет защитной крышечки от детей
дорогой препарат
не продается в сетевых магазинах.

Очень хорошо очищает поверхность сантехники, совсем не пахнет, можно пользоваться ежедневно. Но очень дорого выходит.

Frosch Лимон

Frosch
Мне нравится1Не нравится

Гель, масса 0,75 л; 180 руб. Натуральная формула – цедра лимона.

Растворяет мочевой камень и известь.

Оставить на поверхности, смыть через некоторое время..

Плюсы и минусы

Натуральный
без хлора
подходит для септиков
цитрусовый аромат
экономно расходуется

Не очищает ржавчину

Чтобы препарат качественно очистил налёт, можно оставить нанесенное средство до утра.

BioMio

Биорастворимый гель BioMio
Мне нравитсяНе нравится

Биорастворимый гель, 0,75 мл; стоимость 250 руб. На основе природных компонентов, химия отсутствует.

Эффективно удаляет грязь, известковый налет, мочевой камень, дезинфицирует санузел, отбеливает.

Нанести гель на поверхность и оставить на некоторое время

Плюсы и минусы

Подходит для ежедневной уборки
гипоаллергенный
приятный природный аромат
уничтожает микробов

Не справляется со ржавчиной
не экономичный

Неплохо справляется с очищением налётов, если вода жёсткая. Оставляет стойкий аромат чайного дерева. Подходит для ежедневного применения. Если своевременно очищать унитаз, он всегда будет белоснежным и без въевшихся пятен. Для очищения застарелых пятен средство не подходит.

Meine Liebe

Гель Meine Liebe
Мне нравится1Не нравится

Гель биорастворимый, флакон пластиковый. Лимонная и минеральные кислоты.

Оставить гель на поверхности некоторое время, смыть водой. Щетка не нужна.

Плюсы и минусы

Не нужно прилагать усилия при очищении
эффективно растворяет все загрязнения
только натуральные компоненты

Неэкономно расходуется

Среди биопрепаратов какой лучше? Это средство применяется для мытья любых поверхностей – раковин, кафеля, кранов, душевых кабинок.

Шторка в ванной

Бактерии активнее всего размножаются во влажной среде, поэтому ванна для них – самое подходящее место в доме. Наибольшее количество бактерий накапливается на шторках, при этом мало кто их снимает и дезинфицирует.

Наиболее подвержены образованию плесени и грибка полиэтиленовые занавески. Их лучше заменить на виниловые и пару раз в месяц стирать при 40°С, но без отжима и сушки. А занавески из полиэстера можно замачивать на полчаса в солевом растворе, а затем хорошо полоскать и просушивать.

Проблема, связанная со скоплением бактерий на предметах повседневного обихода, настолько велика, что биолог из Университета Северной Каролины Роб Данн даже написал книгу «Вы никогда не бываете дома один». Поэтому не нужно расслабляться, лучше отнестись к этому серьезно и бороться с бактериями хотя бы на вещах, описанных в статье.

Новости СМИ2

Добавить комментарий

  • Почему в современном мире остаются народы, которые не живут в мегаполисах и многоэтажках
  • Битва интеллекта с подрядчиком: как построили кривую стену и что я сделал с теми ремонтниками

Септик и туалетная бумага. Что можно и что нельзя смывать в канализацию

Рано или поздно владельцы септиков задаются вопросом, можно ли смывать туалетную бумагу. Некоторые задаются слишком поздно, когда уже нарушена работа канализации. Лучше заранее прояснить этот момент, так как правильная эксплуатация ЛОС (локального очистного сооружения) является единственной гарантией его бесперебойной и эффективной работы.

Стоит обратить внимание, что мы говорим только о локальных канализациях частных домов и коттеджей, а не централизованных системах

Кидать или не кидать?

На самом деле на этот вопрос однозначно ответить нельзя, ибо много разных деталей нужно уточнить

Например, важно знать тип септика, на каком расстоянии от дома он находится и т. д. Попробуем разобраться

Попробуем разобраться.

Наша компания занимается установкой, монтажом и ремонтом канализационных систем с 2006 года. Часто нам звонят жильцы частных домов с просьбой устранить засоры. Вначале хозяева пытались самостоятельно их устранить с помощью вантуза, металлического троса, пытались пробить засор большим давлением воды, но после безуспешных попыток понимали, что без специалистов здесь не обойтись.

И в большинстве случаев “виновником” этих засоров была… туалетная бумага. Очень часто встречаются случаи, когда жильцы делали канализацию с грубым нарушением всех норм (слишком маленький, либо наоборот, слишком большой уклон канализационной трубы; сама труба в целях экономии выбиралась малого диаметра, общая длина канализации превышает 10 м). “Благодаря” этому, бумага не успевала доплыть до септика, постепенно скапливаясь в трубе. Эта бумага, в свою очередь, скапливала на себе различные жиры и масла, которые “закрепляли” бумагу на этом месте. После этого ее трудно было удалить вантузом или сливом большого количества воды.

Для владельцев выгребной ямы для бумаги лучше использовать отдельное ведро. Очень часто обладатели ямы жалуются, что на дне ее образуется очень плотная корка из этой бумаги, которую очень сложно удалить. Работников ассенизаторской техники, которые чистят выгребные ямы, также не обрадует факт использования изделий из целлюлозы, так как она часто засоряет шланги ассенизаторской машины.

Но особенно этот вопрос волнует тех, кто использует дорогостоящие профессиональные септики типа Евробион, Топас, Танк, Тритон и др. Вопрос безусловно актуален, так как если такой септик выйдет из строя, то его ремонт обойдется в кругленькую сумму.

Как ни странно, но именно в таких септиках можно и нужно кидать туалетную бумагу — об этом говорят и сами производители.

Дело в том, что в первой камере, куда попадают стоки, происходят активные процессы переработки, благодаря чему бумага быстро разлагается и вместе с другими твердыми отходами превращается в ил. Таким образом, никакого вреда это целлюлозное изделие очистному сооружению не наносит.

Что нельзя бросать?

Если вы хотите нарушить работу септика или вам скучно жить без засоров в канализации, то туалетная бумага — это не то, что нужно. Вы должны кидать в унитаз более “мощные” средства. Особенно те, которые долго не разлагаются. И желательно в больших количествах.

Например, целлофановые пакеты. К ним относятся и пленки, в которые заворачивают упаковки сигарет. Для того, чтобы поскорее случился засор, желательно смывать в унитаз и контрацептивы, изделия из резины, силикона, латекса, волосы в больших количествах (шерсть домашних животных тоже).

Мусор после уборки или ремонта практически сразу образует довольно-таки хороший засор. Сливать воду после мытья обуви, в которой могут быть различные твердые частицы (камушки, опилки, веточки), которые очень долго разлагаются.

Если же вы хотите не только устроить засор, но и вообще нарушить работу септика, чтобы он перестал очищать сточные воды, то самое лучшее решение для этого — убить бактерии, которые перерабатывают стоки. Сделать это можно следующими способами:

  • Сливать в больших количествах средства для очистки ванн и другие средства, содержащие хлор, щелочи, спиртсодержащие и др.;
  • Выбрасывать в септик неиспользованные лекарства. Особенно хороши в этом плане антибиотики — они очень быстро уничтожат популяцию бактерий, очищающих стоки;
  • Сливать отработанное машинное масло, горюче-смазочные, стеклоочистители и т. д.

Естественно, что все вышеперечисленное в септик бросать нельзя. Все это чревато загрязнением почвы, грунтовых вод, которые вы и, возможно, соседи, используют для бытовых нужд, а также неприятным запахом на участке, который устранить будет очень сложно. Для восстановления нормальной работы септика потребуется очень много времени и средств. Не нарушайте правила эксплуатации, не кидайте в ЛОС “запрещенные препараты”, тогда 80% проблем с канализацией удастся избежать!

Как помочь себе

Рекомендация для самопомощи – это уменьшение стрессовых обстоятельств

Они всегда будут в жизни человека, и это нормально, но для эффективного лечения важно исключить его постоянное влияние. Налаживание отношений в семье, на работе, спокойная реакция на проблемы, умение радоваться обычной жизни дадут ощущение успокоения и комфорта, снимут лишнее напряжение

Перфекционизм, личностная тревожность, общая неуверенность, неумение переключаться – изменение этих психологических установок, которые складываются годами, возможно приведут к глобальной переоценке ценностей. Но в том и состоит лечение – это разрушение старых токсичных нейронных связей и образование новых.

Пациент, страдающий мизофобией, может попробовать отстрочить ритуалы, связанные с очищением. Осознавая нарастающую тревожность, стоит отвлечься прослушиванием музыки, просмотром любимого фильма, медитацией, занятиями спортом. Если избежать ритуала не удастся, не нужно себя винить. Лучше закончить действие чем-то, что вызывает неприятные чувства. Со временем такая практика установит связь ритуала с негативными эмоциями и уменьшит их повторения.

Сократив количество ритуалов или время их проведения, можно добиться эффекта неудовлетворения этими действиями. Таким образом можно добиться того, что потребность в них отпадет естественным образом.

Полезно практиковать во время нервного напряжения записывание своих мыслей. Это занятие отвлекает от самого действия. По истечении 15 минут можно проверить уровень напряжения, и если он ослаб, то можно считать, что этот метод эффективен и его стоит практиковать и закреплять.

Эти действия можно проделывать на протяжении месяца. За это время начнут выстраиваться новые нейронные связи, а с ними – и новые поведенческие привычки.

На фоне возросшей эпидемиологической угрозы количество потенциальных больных мизофобией стремительно растет. Различить нормальное поведение по принятию мер, исключающих заражение вирусными инфекциями, от навязчивого страха нависшей опасности, приводящего к неадекватным действиям, становится сложнее. Внимательное отношение к родным и друзьям поможет выявить болезнь на ранних стадиях и предотвратить развитие печальных последствий. 

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий