Что поможет здоровому сну?
Следует помнить. что растения, определенные части которых являются ядовитыми, не следует размещать в спальне. Прежде всего, речь идет о таких распространенных декоративных растениях. как монстерия, олеандр, рододендрон, строфантус, разновидности молочая и т.д. При этом испарения их листьев иногда оказывают снотворное действие, но такой сон здоровым нельзя называть ни в коем случае. Нежелательно также размещение в зоне сна растения с сильным запахом, прежде всего лилейные. Критерием выбора растений для озеленения зоны следует выбирать такие факторы, как бактерицидные свойства и выделение эфирных масел, способствующих расслаблению; разумеется, очень важными являются также индивидуальная переносимость и личные предпочтения. Лучше всего для спальни подходят:
1. Пеларгония. которая является настоящим «воздушным фильтром», компактна и легка в уходе, нормализует сон и дарит быстрое пробуждение и заряд работоспособности;
2. Герань. которая эффективно снимает усталость и стресс, хорошо очищает воздух, имеет инсектицидные свойства, к тому же очень декоративна.
3. Комнатный лимон, запах которого нравится практически всем людям. Он имеет очень сильные бактерицидные и восстанавливающие свойства, а масла цитрусовых считаются наиболее эффективными антистрессовыми препаратами. При этом они способствуют как успокоению, так и повышению работоспособности.
4. Можжевельник издавна считался средством против злых духов и наведенных чар. Эфирное масло можжевельника имеет очень сильные оздоравливающие свойства. Он полезен при заболеваниях дыхательных путей. способствует глубокому сну. Этими же свойствами обладают и все хвойные растения многие их которых могут расти им в помещении.
5. Очень полезным растением для спальни является розмарин, который можно выращивать в виде компактного кустика. Он обладает множеством целебных свойств, а его эфирные масла облегчают дыхание и способствуют глубокому и крепкому сну.
6. Чемпионами по успокаивающему действию являются мята и мелисса, которые очень эффективно регулирует эмоциональный и психологический фон человека, проясняют сознание, способствуют глубокому сну и хорошей работоспособности после пробуждения. Эти растения обычно выращивают в открытом грунте, но при соответствующем уходе они могут расти и в помещении.
Выбор растений для спальни — непростая задача, но при ее правильном решении вы получите не только декоративный, но и важный оздоровительный, релаксирующий и восстанавливающий эффект.
Добро пожаловать в опочивальню
Для комнаты, где человек проводит свое время преимущественно в темное время суток, скорее подойдут растения, которые ночью производят больше всего кислорода, а не поглощают его, когда человек спит
Ведь при недостатке жизненно важного элемента будут возникать головные боли и постоянная усталость. Так какие же комнатные растения будут дарить своим хозяевам кислород и здоровый сон ночью? Предлагаем ТОП самых щедрых и доступных видов
Сансевиерия
Лидером рейтинга растений, выделяющих кислород, можно считать сансевиерию. За свои длинные, жесткие и острые на концах листья в народе она получила название «тещин язык» или «щучий хвост». Кроме того, что эта представительница суккулентов способна выделять большое количество кислорода днем и ночью. Так, она еще и поглощает вредные летучие соединения, которые выделяет мебель и другие предметы обихода. Можно сказать, что лучшего жителя для спальной не найти. Достаточно поставить по одному цветку на каждого ночующего в комнате.
Алоэ
Еще один представитель рода суккулентов, с многовековой историей, используемое многими как эффективное средство народной медицины. Речь идет, конечно же, об алоэ. Сок этого растения применяется при лечении многих болезней. Кроме этого, поставив растение в спальне, можно ночью обогащать воздух кислородом и очищать от формальдегидов круглые сутки
Тем более алоэ неприхотливо в уходе, чем привлекает внимание у начинающих цветоводов
Каланхоэ
Представитель суккулентов и хороший «специалист» по синтезу кислорода ночью – каланхоэ. Он успокаивает, помогает избавляться от негативного настроения и депрессии и также не требует много внимания, лишь солнечного света побольше.
Орхидея
Утонченные орхидеи радуют своих хозяев прекрасными цветами и украшают дом. Но мало кто знает, что они еще и очищают воздух в закрытом пространстве от такого вредного вещества, как ксилол, который выделяется из многих видов красок. А главным достоинством можно считать способность вырабатывать большое количество кислорода по ночам, и это при минимальной затрате внимания и сил по уходу.
Но флористы не рекомендуют украшать этим цветком спальню, так как орхидея энергетический вампир и ночью она наиболее активна.
Спатифиллум
Спатифиллум, он же «женское счастье», настоящий домашний труженик. Он идеален для любого помещения в период отопительного сезона, ведь способен увлажнять воздух, а также очищать от бензола и вырабатывать кислород, когда человек спит. Более того, листья насыщенного зеленого цвета и необычные цветки украсят интерьер любой спальни.
Ромашка
Прекрасные яркие «ромашки» комнатной герберы придадут любому помещению весеннюю атмосферу и прекрасное настроение. Но взамен это утонченное растение потребует к себе немного особого отношения, внимания и ухода. К счастью, все приложенные усилия не пропадут зря, и гербера сполна отблагодарит своих владельцев чистым воздухом ночью и, радующими глаз, цветами утром.
Герань
Действительно, уникальным комнатным растением можно назвать герань. К ней трепетно относилось не одно поколение наших предков, выбирая лучшее место в избе и разговаривая с растением каждый день. Помимо «производства» кислорода ночью, герань насыщает воздух озоном и очищает его от микробов.
Отличительной чертой этого растения является, то, что он сильный энергетический донор. Более того, чудо-цветок благоприятно влияет на уровень гормонов у женщин, успокаивает нервную систему, нормализует давление, укрепляет иммунитет и спасает от бессонницы. Можно было сказать, что герань должна расти в каждом доме, в каждой комнате, если бы не одно «но» – аллергикам и астматикам нужно быть с ней осторожными, ведь выделяемые эфирные масла могут нанести вред таким людям.
Хлорофитум
Многие хозяйки выращивают у себя дома неприметный, на первый взгляд, хлорофитум, не подозревая того, что это настоящий «заводик» по очистке помещения. 4 растения за сутки способны удалить до 90% формальдегидов на площади 10 кв.м. вокруг себя. И, конечно же, хлорофитум добавляет кислород и увлажняет воздух ночью.
Лавр, лаванда и розмарин
Лавр, лаванда и розмарин пусть и не рекордсмены по выработке кислорода, но их успокаивающее и расслабляющие свойства благотворно влияют на сон человека. Поставив в спальне вазон с одним из них, можно избавиться от мигрени, привести давление в норму, оздоровить и очистить воздух в комнате, снять нервное напряжение и значительно улучшить сон.
Лавр
Лаванда
Розмарин
Представленные выше растения, скорее исключения из правил. Такой выбор для опочивальни обусловлен способностью ряда растений вырабатывать кислород, и поглощать углекислоту в темное время суток.
Полезные домашние растения
5. Орхидея
Орхидея, бесспорно, один из самых желанных цветов и настоящее украшение любого дома.
Эстетические качества этого цветка трудно переоценить. Однако, если вы думаете, что орхидея прекрасна исключительно своим внешним видом, то вы сильно ошибаетесь.
Доказано, что эти красивые цветы ночью выделяют много кислорода, что делает их идеальными растениями для спальни. Поэтому обязательно поместите пару горшков орхидей неподалеку от того места, где вы спите.
Так вы обеспечите себе и своим близким здоровый и крепкий сон.
Кроме того, они также очищают воздух от ксилола, вредного грязного вещества, содержащегося в различных красителях. Другими словами, благодаря орхидее, ваш дом будет чище, свежее, в нем будет проще дышать полной грудью.
И даже если вы неумелый садовник, не волнуйтесь. Орхидея довольно неприхотливое растение, не требующее большого ухода. Достаточно выполнять элементарные правила по их уходу, чтобы она радовала вас своими прекрасными цветами.
На самом деле, слишком тщательный уход за орхидеями и много суеты вокруг этого растения может попросту её убить. Просто убедитесь в том, что у неё достаточно солнечного света и правильно её поливайте, а все остальное орхидея сделает сама.
6. Оранжевая гербера
Привнесите немного солнечного света в свою жизнь –обзаведитесь этими яркими оранжевыми цветами в своей комнате.
Эти, бесспорно, красивые цветы одновременно очищают воздух, а также избавляют нас от множества болезней. Преимущества оранжевых гербер заключаются в следующем: они лечат от простуды, а также предотвращают раковые заболевания.
Важно отметить, что этот цветок поглощает такое токсичное вещество, как бензол. Гербера способствует крепкому и качественному сну, она поглощает выдыхаемый человеком углекислый газ и выделяет вместо него кислород.. При посадке герберы стоит учитывать некоторые правила, ведь их очень не просто пересаживать и разводить.
При посадке герберы стоит учитывать некоторые правила, ведь их очень не просто пересаживать и разводить.
7. Фикус Бенджамина
Мифы, окружающие это растение, утверждают, что среди его листьев живут души мертвых. А если серьезно, то преимущества фикуса очевидны.
Помимо того, что они являются мощным источником кислорода, листья этого растения также используются для лечения диабета, предотвращения запоров и лечения астмы. Возможно, именно поэтому в своё время Будда медитировал именно под этим деревом.
8. Кактус Рождественник (декабрист)
Забудьте о ёлочных игрушках. Кактус рождественник – это то, что вам нужно в праздничный предновогодний сезон.
Этот уникальный цветок цветёт только в декабре, но его сочные листья приносят пользу для здоровья человека в течение всего года. Кактус выделяет кислород даже ночь, способствуя здоровому и крепкому сну.
Он отлично растет в темных комнатах, что делает его идеальным составляющим для вашей спальни.
9. Растения семейства пальмовых
Наверняка, многие обратили внимание на то, что растения семейства пальмовых это универсальные растения, которые присутствуют в кабинетах врачей, а также приемных отделениях.
Это растение отлично очищает воздух от вредных примесей и газов, а также увлажняет его, наполняя полезными микроэлементами.
Поэтому растения семейства пальмовых также полезно будет иметь у себя в спальне. Они эффективно удалят загрязнения и поспособствуют улучшению сна.
Несмотря на то, что эти растения являются выходцами тропических лесов, они предпочитают помещения с минимальным количеством солнечного света. Пальма требует тщательного ухода, однако, она её пользу трудно переоценить.
10. Каланхоэ
Этот цветок поимо того, что обладает необыкновенной красотой и привлекательностью, также отличается редкими полезными свойствами.
Чтобы каланхоэ хорошо росло и цвело, очень важно наличие воды и обилие яркого солнечного света.
Стоит помнить о том, что это растение наполняет воздух кислородом и днем и ночью. Достоверно известно и то, что запах каланхоэ эффективно борется с депрессией, плохим настроением и проблемами со сном.
Жасмин
Жасмин известен тем, что помогает облегчить физическую усталость, накопившуюся в течение дня, и является одним из наиболее подходящих растений, которое человек может разместить в своей спальне. Жасмин также можно принимать в виде чая или покупать масло, извлеченное из растения. Цветки растения источают сладковатый аромат, который снижает уровень тревоги, успокаивает и улучшает качество сна.
Исследования показали, что при вдыхании аромата жасмина передаются электрические импульсы в лимбическую систему головного мозга, которая отвечает за эмоции, а также влияет на нервную систему. Ароматерапевты советуют вдыхать аромат жасмина для налаживания артериального давления и пульса, укрепления иммунитета.
Декоративно лиственные теневыносливые растения
Чтобы не оставить без зелени темные уголки дома, необходимо выбрать самые тенелюбивые комнатные растения и украсить интерьер. Хорошо, что среди растений можно выбрать такие, которые способны зеленеть даже при слабом освещении, не теряя свою красоту и привлекательность.
Пусть они не цветут пышными букетами, зато могут похвастаться красотой своей листвы с разными оттенками зеленого.
Хлорофитум
Если хотите украсить глубинные места комнаты, то выбирайте лиственные сорта. Следует учитывать, что даже самые тенелюбивые комнатные растения отдалять от северных окон можно только на 2 метра и на 3 метра от окон расположенных на другие части света.
Для озеленения глубины комнат и офисов подойдет тенелюбивый хлорофитум. Сегодня выращено столько сортов этого скромного растения, что перед его красотой померкнут даже цветущие экземпляры.
Аспидистра
Аспидистра высокая, поражает красотой листьев, покрытых белой пудрой. Но если вы хотите вырастить аспидистру в темном уголке, то лучше выбирайте кустики с чистым зеленым окрасом, иначе белая дымка исчезнет.
У этого растения под листьями могут появляться невзрачные цветочки, но они роли не играют. Цветок украшают крупные сочные листья.
Это одно из наиболее теневыносливых комнатных растений, которое можно поместить в очень темное место. Еще одно достоинство аспидистры – поражающая неприхотливость. Правда, зимой растению надо будет снизить температуру содержания до 12-15 градусов.
Аглаонема
Аглаонема может иметь листья разной формы и окраски. Достигая в высоту 30-60 см, растение образует красивый кустик, где за листвой совсем не видно стеблей.
Благодаря оттенкам серебристого и зеленого окраса, растение всегда выглядит очень нарядно, даже в самом темном уголке помещения. При очень хорошем уходе может порадовать цветами.
Алоказия
Алоказия покоряет красотой очень крупных листьев
Эффектная красавица привлекает внимание прожилками листвы кремовых тонов, расположенных на пластине в виде мозаики. Может вырасти от 50 см до 2 метров
Капризная алоказия не требовательна к освещению, но придирчива к уходу. Нельзя снижать влажность, но и нельзя ее повышать. Такие же требования предъявляются к температуре и к поливу.
Солейролия
Солейролия – стелющееся растение приспособленное расти в домашних условиях. В природе солейролия растет, как правило, в самых темных местах, на скалах, в швах между камнями. Кудрявая зелень в результате украсит любой интерьер.
Многорядник серповидный
Многорядник серповидный хорошо себя чувствует на удалении 2-3 метра от окна. Достигая высоты в 50-70 см, многорядник выпускает очень красивые глянцевые ажурные листья.
Главный недостаток многорядника – любовь к прохладной температуре: зимой около 10 градусов, а летом 16-18 градусов. Если постоянно держать почву влажной, часто проводить опрыскивание, то многорядник может приспособиться к более высокой температуре.
Растения, выделяющие кислород ночью
Алоэ вера, без преувеличения можно назвать уникальным растением, которое должно быть в каждом доме.
Помимо того, что благодаря его соку, можно излечить почти любую проблему, связанную с кожей и здоровьем, достоверно известно, что это растение также выделяет много кислорода в ночное время.
Кроме того, алоэ вера также является чрезвычайно выносливым растением, его не нужно часто поливать и ухаживать за ним каким-то особенным образом. Растение абсолютно неприхотливо, и очень легко размножается.
Поэтому вы можете усыпать горшками с алоэ вера весь дом, чтобы извлечь максимальную пользу из этого растения
2. Сансевиерия (Тещин язык)
Вам кажется, такое название цветка звучит как-то зловеще и недобро?
Успокойтесь, вам абсолютно ничего не угрожает. Напротив, растение тещин язык это, определенно, именно то растение, которое необходимо иметь у себя дома.
Оно по праву считается одним из лучших природных очистителей воздуха, который только можно себе представить, и, подобно алоэ вера, это растение также очень неприхотливо, долговечно и не нуждается в каком-то тщательном уходе.
3. Ним (Азадирахта индийская)
Ним или Азадирахту индийскую можно без преувеличения назвать синонимом чистоты.
Преимущества этого растения уже давно задокументированы специалистами на индийском континенте.
Ним не просто очищает воздух, но и действует как естественный пестицид, создавая барьер между вами и надоедливыми мушками и комарами. Фактически, ним идет дальше, чем просто убивает вредителей, он поглощает их, а также предотвращает распространение новых букашек, не давая им откладывать личинки.
Выращивание этого растения в отличие от предыдущих растений требует огромного труда и терпения. В помещении, где содержится растение, должно быть много солнечного света, также рекомендуется использовать высококачественную почву.
4. Туласи (Базилик тонкоцветный)
Хотя употребление в пищу листьев растения базилика имеет множество преимуществ, нужно также отметить огромную пользу от аромата, который он распространяет.
Листья Туласи испускают очень характерный запах, благоприятно действующий на нервную систему человека. Вдыхая его аромат, мы уменьшаем беспокойство и нервозность. Другими словами, Туласи исцеляют и восстанавливают наши нервные клетки.
Когда пришло время расслабиться после утомительного дня на работе, это растение может стать настоящей панацеей и именно тем лекарством, которое прописывает доктор для лечения нервов.
Как комнатные растения влияют на человека?
Домашние растения обладают массой полезных качеств, которые оказывают положительное влияние на человека.
Кроме того, что цветущие соседи оказывают полезное влияние на атмосферу и уют в доме, считаются украшением помещений, они ещё способны оздоравливать наше жильё и здоровье.
Фитонциды, выделяемые комнатными цветами, оказывают пагубное влияние на болезнетворные бактерии. Этот элемент намного эффективнее своего собрата, содержащегося в чесноке. Антибактериальные свойства цветов, в отличие от полезных фитонцидов чеснока воздействуют быстрее на любые бактерии и способны за короткий промежуток времени очистить и оздоровить воздушное пространство в помещении.
Эфиромасличные растения увеличивают работоспособность, бодрят организм, улучшают самочувствие окружающих людей, поглощают тяжёлые металлы, которые могут находиться в воздухе. Также комнатные цветы обладают уникальной способностью повышать уровень влажности в помещениях.
В домах, где находятся полезные комнатные цветы, люди реже страдают от инфекционных заболеваний, так как сопротивляемость к инфекциям там значительно выше.
Глядя на цветы, можно заметить, что они способны успокоить и уравновесить эмоциональное состояние человека.
Популярные «зеленые жители» для спальной комнаты
Самые лучшие комнатные растения для спальни, которые озеленяют и украшают пространство:
- Хлорофитум. Способствует увлажнению и очищению воздуха, уничтожению токсичных вредных веществ, убивает патогенные микроорганизмы, создавая рядом практически стерильное место. С его помощью определяют уровень загрязненности воздуха: чем он выше, тем сильнее рост хлорофитума. Этот «кондиционер» прекрасно поглощает дым от сигарет, угарный газ, а так же нейтрализует электромагнитное излучение;
- Спатифиллюм. Такой «живой фильтр» освобождает воздушное пространство от вредных примесей, которые могут попасть в комнату в открытое окно. Оказывает положительное влияние на нервную систему, создает условия для здорового крепкого сна, вырабатывает кислород и вещества, полезные для человеческого организма и уничтожающие болезнетворные бактерии;
- Каланхоэ. Этот красивый комнатный цветок всю ночь выделяет кислород, успокаивает, снимает депрессию. Обладает выраженными бактерицидными свойствами. Специальные вещества с расслабляющим эффектом, которые выделяет каланхоэ, улучшают сон, оберегают от кошмарных сновидений;
- Герань. Имеет дезинфицирующие свойства, уничтожает в воздушном пространстве угарный газ и летучие химические соединения. Помогает справиться с бессонницей, головной болью, поддерживает иммунитет, стабилизирует давление, убирает напряжение. Масло герани отличается противовирусным и бактерицидным свойством, поэтому если такой красивый «питомец» стоит в комнате отдыха у супругов или детей, не бойтесь вирусов и простуды. Но он может вызвать обострение у аллергиков;
- Алоэ. В ночной период уничтожает углекислые газы и выделяет кислород. В спальной зоне устраняет наэлектризованность, поглощает 85 % токсичных элементов, которые мебель выделяет из ДСП. Вырабатывает фитонциды, которые убивают болезнетворные микроорганизмы, способствует оздоровлению атмосферы, особенно когда в помещении больной;
- Тещин язык (сансевиерия). Огромная польза этого зеленого «кондиционера» в том, что он уничтожает вредные пары, образующиеся в синтетических материалах, способствует повышению иммунитета, стабилизации давления, устраняет затруднения с дыханием, головные боли. Тещин язык борется с ядами и вредными веществами, которые выделяют в воздушную среду мебельные материалы, нейтрализует неприятные запахи. Обладает противовирусным и антибактериальным действием.
Названия других полезных «зеленых питомцев» для места отдыха:
- Гибискус;
- Жасмин;
- Бегония;
- Лаванда;
- Мирт;
- Антуриум;
- Цикламен;
- Роза;
- Фикус;
- Хамедорея.
Можно найти фото данных растений в интернете или книгах, и выбрать любой себе по душе.
Благоприятные растения для спальни
Для западных и восточных помещений подойдет любой вид комнатных растений. Представляем ТОП-16 растений, которые не только не помешают сну, но и помогут сделать отдых более эффективным и расслабляющим.
16. Фикус Бенджамина
- источает фитонциды;
- поглощает токсины бытовой химии, мебели, отделочных материалов;
- снимает стресс и вызывает здоровый сон.
Может быть аллергия.
Фикус Бенджамина не растет слишком большим и прекрасно вписывается в интерьер спальни
15. Герань
- обладает дезинфицирующим действием (убивает стафилококки, стрептококки);
- поглощает токсины, угарный газ;
- утоляет головную боль, нормализует давление;
- положительно влияет на иммунную систему;
- запах отпугивает насекомых: моль, клопов.
Герань способствует хорошему сну, расслабляет и снимает стресс
14. Хлорофитум
- интенсивно очищает воздух в помещении (поглощает токсины, окислы азота от горения газа);
- нейтрализует излучение бытовых приборов;
- увлажняет и дезинфицирует воздух.
Хлорофитум необходим людям с частыми или хроническими просторными заболеваниями, патологией легких
13. Сансевиерия
- вырабатывает большой объем кислорода даже ночью;
- нормализует давление, облегчает дыхание, помогает иммунитету, снимает раздражение глаз, утоляет головную боль;
- поглощает из воздуха бытовые токсины (источник – моющие средства, клееная мебель).
Сансевиерия благоприятно воздействовать на здоровье человека, оказывать энергетическую помощь во время выздоровления
12. Лилия мира (спатифиллум)
- увлажнитель и дезинфектор воздуха;
- способствует легкому дыханию во сне;
- нейтрализует вещества, образующиеся при пользовании бытовой химией в доме;
- выделяет кислород (днем и ночью);
Цветок имеет светлую ауру, поэтому он плохо будет себя чувствовать, если дома есть ссоры
11. Пальма (Хамедорея)
эффективно очищает воздух от проникших с улицы выхлопных газов.
пальма хамедорея не привередлива и довольно стойкая ко всем внешним воздействиям
10. Хризантема
- обладает фитонцидными свойствами;
- снижает чувство тревоги;
- поглощает токсины сигаретного дыма, формальдегид, аммиак,трихлорэтилен.
Хризантема, как комнатное растение – символ природы в миниатюре, поэтому она сопутствует здоровью и процветанию
9. Фиалка
- снижают уровень стресса;
- укрепляют нервную систему.
Фиалки приносят счастье только в том случае, когда они не больны, хорошо цветут и достаточно ухожены
8. Кактус
Улучшает сон, прогоняя страшные видения.
Эзотерики не рекомендуют размещать цветок в семейной спальне, так как он провоцирует ссоры.
Кактусы считаются хорошими поставщиками кислорода в ночное время
7. Драцена
- снижает количество бактерий в спальне, что приносит пользу;
- поглощает токсичные вещества, источаемые бытовой химией, мебелью из клееной фанеры.
По многим поверьям растение считается хранителем домашнего очага
6. Алое
- источник фитонцидов;
- насыщает воздух кислородом.
Алоэ — это одно из тех растений, которые не только сможет украсить комнату, но и помочь в оздоровлении семьи
5. Денежное дерево
- привлекает в дом достаток и удачу;
- прекрасно фильтрует воздух.
Денежное дерево – не только полезное растение, но и талисман для привлечения богатства по фен-шуй
4. Бегония
- насыщает атмосферу фитонцидами;
- увлажняет воздух, собирает пыль;
- подавляет развитие болезнетворных бактерий;
- поглощает токсины.
Разновидность Бегония Вечноцветущая и ее гибриды токсичны.
Поставьте в спальню бегонию с красными цветами, и счастье не заставит себя ждать
3. Лавр
Выделяет благоприятные фитонциды, которые:
- убивают стафилококки;
- успокаивают нервы;
- утоляют головную боль, снимают спазмы кишечника;
- средство от бессонницы.
- способствуют улучшению кровоснабжения мозга.
Лавр – комнатное растение, которое считается идеальным для спальни
2. Цитрусовые
Подавляет рост болезнетворных бактерий и вирусов в помещении;
Благоприятными растениями в детской комнате служат цитрусовые насаждения
1. Мирт
- бактерициден (убивает стафилококки, стрептококки);
- аромат снимает стресс, успокаивает и улучшает сон.
Вечнозеленое растение с удивительным запахом–это мирт
Фикус лировидный
Фикус лировидный — одно из самых модных комнатных растений, учитывая его частое появление в домашних журналах, телевизионных шоу и блогах. Его большие листья являются его центром внимания, поэтому правильное освещение необходимо для того, чтобы ваше растение было пышным в обстановке спальни.
Фикус процветает в тенистых подлесках джунглей, но непрямой свет из окна, выходящего на восток, помогает этим растениям процветать. Положите его на тарелку с галькой, наполненную водой, чтобы повысить влажность в непосредственной близости от растения. Короче говоря, инжир любит все в меру, включая свет, воду и температуру. Слишком много или слишком мало этих элементов заставит ваше растение бороться.
Дневное дыхание растений
Дневное дыхание связано с двумя процессами: непосредственно дыханием и фотосинтезом. Процесс дыхания, как и у человека, связан с окислением органических соединений и выделением диоксида углерода, воды и энергии. Вместо человеческих легких выступает вся поверхность растения. Химическая формула, описывающая реакции в процессе дыхания растений:
C6H12O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O + 674 ккал.
Любое дерево способно дышать всей поверхностью, даже поверхностью плодов. Но наиболее активно процесс дыхания происходит через устья листа, откуда и попадает по межклеточному пространству большая часть необходимых газов.
Если речь идет о дневном времени суток, то дыхание не столь заметно, как ночью. Поскольку работа растения направлена большей частью на постоянное запасание энергии в виде органических соединений (глюкозы). Попадающий в листья газ, при содействии воды и энергии солнечного света в хлоропластах превращается в глюкозу, которую организм запасает для дальнейшего использования. Собственно дыхание и является этим дальнейшим использованием.
Запасенная глюкоза, с помощью воды и кислорода разлагается на молекулы аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), углекислый газ и водород. АТФ – это твердая энергия. Биологический аккумулятор клеток, который обеспечивает энергетическими запасами все живое на планете. Позднее эти запасы будут использованы в жизнедеятельности каждой молекулы организма.
Кажется, что образуется замкнутый круг: фотосинтез происходит с образованием глюкозы и кислорода, но что толку, если потом в результате дыхания растений выделяется диоксид углерода и АТФ. А энергию растения расходуют лично на себя, ничего не оставляя другим. Но весь вопрос в количестве. Далеко не весь кислород, который образуется во время фотосинтеза, поглощается организмом во время дыхания. Растения производят в разы больше, чем поглощают. Может этим они и отличаются от человека. А все энергетические запасы растений рано или поздно переходят в запасы животных или человека. Так растения отдают все свои накопления ради существования экосистемы Земли.
С увеличением процента содержания углекислого газа в атмосфере теоретически можно ускорить рост зеленых насаждений на Земле. Многие исследования показывают, что в условиях теплиц СО2 можно использовать как «воздушное удобрение», ведь иногда при дыхании кислородом растениями поглощается еще и углекислый газ. Но так происходит это только в условиях экспериментов. На открытых пространствах начавшийся рост активизирует насекомых, которые не позволяют лесам и джунглям разрастись. А культурные растения от таких добавок превращаются в легкую добычу для вредителей. Поэтому, чтобы не говорили скептики, нарушение обмена углеродом это плохо.
Пять полезных растений для спальни
Алоэ вера отличается неприхотливостью
За алоэ легко ухаживать. Главное, это соблюдать режим полива. Растение почти не поливают зимой, а летом по мере высыхания почвы. Алоэ выделяет кислород даже ночью. Растение обладает целебными свойствами и активно поглощает из воздуха загрязнитель формальдегид.
Тропическая пальма арека быстро растет
Пальма отдает кислород в ночное время и эффективно поглощает различные виды вредных летучих соединений. Пальма арека является естественным увлажнителем воздуха. Недостаток пальмы, это размеры. Некоторые виды достигают 1,5-2 метра в высоту. Пальма просто не поместиться в маленькой спальне.
Рождественский кактус, «декабрист» или кактус Шлюмбергера
Речь идет об одном и том же растении. При правильном уходе кактус расцветает к Рождеству. Сочные листья выделяют кислород в течение всей ночи. Кактус предпочитает затененные окна и не любит яркий свет.
Сансевиерия неприхотлива и вынослива
В обиходе вы услышите злобное прозвище «тещин язык». Сансевиерия, она же «щучий хвост» не заслуживает подобного прозвища. Это одно из лучших растений для очистки воздуха в помещениях. Кроме выделения кислорода ночью, сансевиерия активно поглощает вредные летучие соединения. Растение крайне неприхотливо и не нуждается в постоянном внимании.
Красавицы орхидеи сложные и прихотливые существа
Они выделяют кислород в ночное время и идеально подходят для спальни. Приятно окружить себя такой красотой. За орхидеями надо уметь ухаживать. Днем орхидеям необходимо достаточно солнечного света. Минусом является токсичность для домашних животных и прихотливость.
Герберы
С такими цветами справиться не так просто, как с другими героями статьи. Но они стоят более детального ухода, ведь не только наполняют помещение кислородом, но и поглощают токсичные соединения, например бензол. Цветут герберы очень красиво, благодаря их часто используют в букетах. Следующий раз при выборе подарка отдайте предпочтение цветку в горшке, и вам будут благодарны не один год.
Заключение
Итак, в спальне вполне возможно выращивать комнатные растения, если правильно их подобрать, с учетом свойств, которыми они обладают:
- растение для спальни не должно издавать резкий запах (например, не подойдет для спальни лилия), поскольку вы будете просыпаться с головной болью и плохим настроением — нельзя недооценивать значение запахов в нашей жизни;
- комнатный цветок рядом с кроватью не должен поглощать кислород, поскольку это не приносит пользы. Поэтому в спальне не стоит ставить папоротники;
- считается, что в спальне не ставят экзотические цветы типа орхидей — они не подходят для помещений, в которых люди отдыхают.
Зная эти тонкости, вы сможете украсить свою спальню теми растениями, которые подходят для этого помещения и нравятся именно вам. Ведь так приятно, просыпаясь утром, получать заряд бодрости и позитива.
