Группы риска
Несмотря на расхожее мнение о том, что низкое давление не опасно для здоровья, гипотония скрывает серьезные риски:
- гипотонический криз (церебральный или кардиальный);
- инсульт;
- инфаркт;
- тромбоз;
- тромбофлебит.
В группе риска подобного развития ситуации находятся сотрудники офисов, промышленных предприятий, которые трудятся на фоне:
- перегрева:
- вибрации;
- постоянного монотонного шума;
- радиационного облучения;
- гиподинамии;
- климатических перегрузок (тропики, заполярье, высокогорье).
Способствуют формированию низкого давления:
- ожоги, травмы, кровопотеря;
- шок разного генеза;
- повреждения позвоночника, головного мозга;
- нерациональное питание;
- ортостатика (резкая смена положения тела);
- бессонница;
- брадикардия;
- заболевания желез внутренней секреции;
- ВСД, невротические состояния.
Аллергия или индивидуальная непереносимость некоторых компонентов лекарственных средств, продуктов питания, трав может привести к падению давления.
Можно и стоит ли лечить гипотонию?
Если патология ничем себя не проявляет, жалоб со стороны пациента нет, а низкие показатели АД являются случайной находкой или физиологической особенностью человека, лечить гипотонию не следует.
Организмом найден оптимальный баланс работы внутренних органов, не требующий коррекции. Достаточно тонизирующих напитков по утрам, активного образа жизни.
Если же гипотония начинает заявлять о себе клинически, то на первых порах тонус сосудов легко поднимут адаптогены: настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка, которые по несколько капель следует добавлять в чай.
Помимо этого, следует обратить внимание на возможности физиотерапии: водолечение, ванны с травами, природными минеральными водами, массаж, электрофорез на воротниковую зону. Рекомендуется ЛФК (приседания, велосипед, скакалка), сбалансированный рацион, при необходимости – лекарственные средства под наблюдением врача:
Рекомендуется ЛФК (приседания, велосипед, скакалка), сбалансированный рацион, при необходимости – лекарственные средства под наблюдением врача:
- Цитрамон, Цитрамон П, (У, М) – основные компоненты ацетилсалициловая кислота, парацетамол, кофеин – анальгезирует, демонстрирует свойства психостимулятора, нестероидного противовоспалительного средства (НПВС);
- Артериол – снижает концентрацию холестерина крови, содержит рыбий жир, Омега-3 кислоты, комплекс витаминов (А, Д, Е), железо, марганец, кальций, магний;
- Кофеин помогает бороться с усталостью;
- Сапарал или корень аралии – стимулятор ЦНС, гипертензивен, снижает сахар крови, обладает общетонизирующими свойствами;
- Глицин – ноотроп, улучшает мозговое кровообращение, стимулирует приток крови, кислорода к головному мозгу. Читайте подробнее: что такое ноотропы и зачем они нужны.
Среди трав, плодов эффективны зверобой, бессмертник, боярышник, шиповник, чертополох, левзея, родиола розовая.
Самочувствие круглый год: как легче пережить жару, какой климат лучше?
Лучшим для гипотоников признан тот климат, в котором они живут. Они не любят перемены мест, поскольку сложнее, чем другие адаптируются к новым условиям. Отдыхать лучше в своей полосе. Но гипотоники плохо относятся к лету, им страшна жара, духота, поэтому всеми правдами – неправдами стремятся на море. Там легче дышится.
Для того чтобы отдых на морском побережье был комфортным необходимо:
- всегда надевать головной убор;
- на пляже находиться до 10 утра и после 16-00 под непрямыми солнечными лучами;
- во время сиесты лучше находиться в помещении с кондиционером;
- одежду носить только из натуральных, дышащих тканей.
Поэтому свой любимый сезон каждый гипотоник выбирает для себя сам, как меньшее из зол. Объединяют людей общие советы о том, как комфортнее справиться с летней жарой:
- никогда не выходить на улицу, если солнце в зените;
- загорать лучше в тени, открытое солнышко полезно не более 15 минут;
- пить нужно воду с лимоном, она освежает, бодрит, еще лучше – холодный чай с лимоном;
- контрастный душ – настоящее спасение от жары и плохого настроения, тонизирует артерии.
Как видите, правила простые, помогают быстро тонизировать сосуды и главное – поддерживать это состояние на протяжении дня.
Почему становятся гипотониками
Ученые-медики считают, что основа развития хронического низкого давления базируется на четырех основных факторах:
- снижение минутного выброса крови сердцем является следствием тяжелой дисфункции сердечной мышцы (врожденная патология, инфаркт, постинфарктное состояние, миокардит, нарушение ритма сердца, передозировка адреноблокаторов);
- уменьшение общего объема циркулирующей биологической жидкости вызывается внутренними кровотечениями, приводящими к кровопотере из-за разрыва аневризмы аорты, селезенки, апоплексии яичников или из-за травм (ДТП, ранений);
- утрата способности к сопротивлению напору крови периферическими сосудами формируется на фоне анафилаксии, коллапса, тяжелых инфекций с параличом сосудистой стенки:
- падение венозного притока крови к миокарду может быть обусловлена асцитом, плевритом, различными синуситами, которые препятствуют нормальному венозному кровотоку из-за скопления крови в мельчайших капиллярах.
Причины, которые запускают такой механизм гипотонии могут быть самыми разными.
7) Мониторинг здоровья
Достижения в области технологий сделали возможным то, что до недавнего времени было исключительной прерогативой научно-фантастических фильмов. В Вашингтонском университете CASAS (Центр перспективных исследований в области адаптивных систем) получил почти 2 миллиона долларов на испытание проекта под кодовым названием Clinician In The Loop. Команда устанавливает в доме пассивные инфракрасные датчики, а данные о предмете отправляются на небольшой домашний компьютер. Это, в свою очередь, безопасно отправляется на сервер, чтобы исследователи могли проанализировать, чем занимается старший. Если оставить в стороне вопросы конфиденциальности, это имеет огромный положительный потенциал для наблюдения за здоровьем пожилого человека в тандеме с его поставщиком медицинских услуг. Национальная служба здравоохранения Великобритании заявила, что с учетом бесплатного медицинского обслуживания в Великобританииудаленный мониторинг работоспособности может сэкономить системе миллиарды фунтов стерлингов ежегодно. Как насчет умного дома 2019 года с учетом всего этого через несколько лет после обретения общей валюты? От браслетов для медицинских оповещений до умных медицинских шкафов, от оповещений службы экстренной помощи до датчиков движения – становится все более практичным оставаться дома в течение 80-90 лет, и это становится только проще. Это захватывающие времена для пожилых людей с точки зрения умных технологий и обнадеживающие времена, если у вас есть пожилой родственник, которого вы не хотите проводить в дом престарелых.
Источник записи: https://www.smarthome.com
Что должно быть в комнате
Рассмотрим отдельно, как лучше обустроить разные комнаты для пожилых в пансионате «Дача» в Янино или в своём жилье.
Ванная комната
Ванна и унитаз должны быть комфортных размеров и на удобном расстоянии друг от друга. Для пожилых людей созданы специальные модели санитарной техники.
У ванны для пожилого имеются удобные поручни, дверца и сиденье внутри. Благодаря этому человек может безопасно опуститься в ванну и затем подняться, не боясь поскользнуться.
Для унитазов продаются специальные насадки с поручнями, чтобы увеличить высоту унитаза и сделать гигиену более безопасной и комфортной. Это незаменимые приспособления для людей с болезнями ног. Их можно приобрести домой, если человек живет в своей квартире.
Ванная комната для престарелого человека должна быть комфортных размеров, с хорошей вентиляцией, сантехникой удобной высоты. Перед ванной и унитазом нужно разместить коврики, которые уберегут от падений.
Спальня
Спальни для пожилых людей необходимо создавать в пастельных и мягких тонах, интерьер должен настраивать на качественный отдых. Не должно быть острых углов. Мебель должна быть изготовлена из качественных материалов, иметь мягкие изгибы.
Кровать должна быть низкой и хорошо оборудованной: иметь удобный качественный матрас, подушку, легкое и теплое одеяло. Для лежачих больных нужны ортопедические кровати.
Около кровати должна быть тумба, на которую можно положить повседневные предметы: очки, лекарства, телефон и т. д.
Должны быть удобные шкафы – не слишком высокие и глубокие, чтобы пожилой человек смог хранить в них личные вещи, легко складывать и доставать их.
Для уюта и комфорта и дома, и в пансионе должен быть мягкий ковер, чтобы не было холодно вставать утром на голый пол. Хорошо впишется в интерьер мягкое освещение, которое не режет глаза, но позволяет заниматься своими делами в вечернее время. Можно повесить на стены приятные картины, которые будут настраивать на спокойный и позитивный лад. Пригодятся дополнительные стулья для приема гостей в комнате.
Кухня
Для многих пожилых людей кухня – это любимое место. Здесь все должно быть оборудовано так, чтобы человеку было удобно хлопотать по хозяйству. Мебель на комфортной высоте, достаточное пространство, чтобы было где развернуться, продуманное и безопасное хранение кухонных предметов (особенно колюще-режущих: ножей, вилок и т. д.).
Нужно учесть, что большее количество времени человек будет сидеть. На кухне должны быть хорошие стулья, а если пространство позволяет – кресла или диваны.
Гостиная или общая комната
Где бы человек ни жил: в семейном доме или доме престарелых, – ему хочется интересно проводить свое время. Общаться со сверстниками, смотреть телевизор, читать книги – все это можно делать в гостиной или общей комнате.
Для качественного отдыха нужны мягкие диваны и кресла приятных расцветок, большой телевизор на достаточном расстоянии и высоте на уровне глаз. Настройте цветокоррекцию на экране, чтобы не было резких контрастов.
Полезно мягкое желтое освещение и комнатные растения, которые не мешают передвигаться по комнате. Можно разместить легкий журнальный столик на колесиках, который при необходимости можно без труда передвинуть.
Позаботьтесь, чтобы дома в помещении для отдыха под рукой было то, что интересно человеку. Если он любит читать, можно обустроить мини-библиотеку в уголке. Для рукоделия будет хорошо разместить коробку с материалами неподалеку от любимого дивана или кресла и т. д.
Вновь увидеть за старостью человека
Вместе с тем, есть особенности пожилых людей, которые надо учитывать и понимать, чтобы возникало меньше негативных эмоций и раздражения.
Видеоролик стихотворения «Капризный старик». История стихотворения, которую мне удалось «накопать» в интернете:
Впервые это стихотворение было напечатано в шотландском журнале в 1966 году под названием «Ворчливая старуха». Текст был почти такой же, как в современном варианте, только от женского лица. Затем стихотворение запомнилось и стало «гулять» по другим британским литературным сборникам, меняя название – «Кэйт», «Смотри внимательнее, сестра», «Что ты видишь?». От журнала к журналу легенда об авторе обрастала новыми подробностями. Общим местом в них было лишь то, что рукопись нашли в вещах некой Кэйт, которая умерла в шотландском доме престарелых. Хотя уже тогда некоторые исследователи приписывали авторство стиха шотландской медсестре Филлис МакКормак, в 1960-х работавшей в Sunnyside Hospital в г. Монтроз. Правда вскрылась в 1998 году. Сын Филлис в интервью Daily Mail подтвердил давние слухи о том, что настоящим автором стихотворения, оригинальное название которого «Смотри внимательнее, сестра», была его мать. Однако она не решилась признаться в авторстве, а потому напечатала его в журнале анонимно. Кроме того, подложила рукопись в вещи одной из обитательниц дома престарелых, в котором работала. Когда та преставилась, написанная ее рукой копия стихотворения была передана газете Sunday Post. А потом родилась и красивая сопроводительная история. Что же касается современной мужской версии стихотворения, то это адаптация техасского поэта Дэвида Гриффита. Свой вариант он назвал «Слишком рано старый», хотя название «Капризный старик» получило большее распространение.
Ролик идет на английком языке, есть варианты в сети на русском, но они мне не очень нравятся, теряется пронзительность из-за художественного перевода в угоду рифмы. Поэтому ролик на английском, но ниже есть дословный перевод этого стихотворения.
Уход за пожилыми людьми — профилактика усталости
Разгрузка:
Работа с синдромом выгорания начинается с разгрузки. Как уменьшить цейтнот? Как разделять ответственность с другими родственниками? Просить помощи или нанять сиделку раз в неделю, или чаще? Как ставить реалистичные цели?
Это серьезная тема для обсуждения в семье. Как организовать уход за пожилым человеком таким образом, чтобы поделить обязанности между родственниками и социальными службами насколько это возможно.
Люди с синдромом выгорания не всегда готовы разрешить себе сиделку для пожилого или «напрячь» родственников.
Личное время – это не эгоизм, а право на жизнь: читать, гулять, общаться с друзьями, получать удовольствие от бытия.
При работе с семьями, ухаживающими за пожилым родственником, иногда приходится напоминать простые понятные вещи – это ответы на вопрос «откуда берутся силы жить»? Силы приходят от питания, сна, отдыха, общения и, наоборот, одинокой прогулки, работы, любви и увлечений.
Питание:
Основную энергию для тела дает пища
Обратите внимание, как вы питаетесь? Перекусываете ли «пополам с телевизором», или нет? Равномерное ли питание: диетическое, включает витамины, минералы, растительную пищу
Движение:
Большое значение имеет соблюдение распорядка дня, режима труда и отдыха, чередования сна и бодрствования. Не менее полезны физические нагрузки — пешие прогулки, пребывание на свежем воздухе, контрастный душ, физическая активность – ходьба, плавание, гимнастика, йога.
Эмоции:
У каждого человека индивидуальные источники положительных эмоций: кошки или собаки, дети или внуки, посещение театра и выставки, общение с друзьями, рисование, пение, прогулки.
При продолжительном стрессе усиливается эмоциональное истощение, добавляются угрызения совести в результате вспышек неконтролируемого раздражения. Все это не способно подпитать организм энергией. Энергия приходит от тела и положительных эмоций. В отрицательных эмоциях – злости, обиде, ярости тоже много энергии, но после них наступает истощение.
Забота о себе включает заботу о теле и душе, а душа любит творить. Займитесь потихоньку чем-то новым, урывая для этого время. Научитесь вышивать крючком, играть на гитаре, выучите новые песни, овладейте навыками садовода — огородника, пишите стихи или прозу.
Важно общаться на темы, не касающиеся ухода – про детей, семью, искусство, кино, любовь
Понятие и психологический портрет
Гипотоник – это человек с хронически пониженным артериальным давлением. Случается это чаще всего в молодом возрасте (от 19 до 40 лет), а пожилые страдают уже старческой (атеросклеротической) гипотонией. Большую часть гипотоников составляют спортсмены и студенты. Причины разные – результат один.
Статистика – вещь упрямая, она настаивает на том, что каждый четвертый житель планеты сталкивается с пониженным давлением. Женщины гораздо чаще мужчин (3:1). В России гипотонией страдает около трех миллионов человек, причем, каждый год от осложнений низкого давления погибает более 300 000.
У спортсменов высокие физические нагрузки вызывают компенсаторное привыкание к ним с адаптационным низким давлением без симптомов. Это физиологическая норма.
У студентов гипотония – это результат неправильного образа жизни: недосыпание, недоедание, постоянный стресс. Вот почему студентам постоянно рекомендуют есть больше витаминов, фруктов, овощей, гулять, высыпаться, равномерно распределять учебную нагрузку по академическому году, а не переносить ее на сессию.
Игнорирование подобных рекомендаций может привести к предобмороку, обмороку, коллапсу с непредсказуемым исходом. Не хотите в больницу вместо сессии – ведите себя разумно! Любители травки тоже подвержены низкому АД: марихуана расширяет сосуды, что автоматически вызывает падение давления.
У гипотоников сложный характер. Их поведение коррелируется с психотипом, темпераментом. Преобладают вспыльчивость, агрессивность, нервозность или плаксивость, пессимизм, апатия. Общая черта одна – нелюбовь к работе. Объясняется это просто: отсутствием сил. Там, где обычному человеку хватает 8 часов сна, гипотонику нужно не меньше 10. Недоспав, он априори теряет работоспособность, у него падает настроение. Если при этом лишить его чашечки утреннего кофе (кофеинового допинга) – ситуация усугубляется многократно.
Выбираем квартиру
Когда вы определились с форматом жилого комплекса, необходимо подобрать подходящую квартиру. В вопросе поиска удобного пространства для пожилого человека также есть свои нюансы.
Количество комнат. Выбор квартиры по размеру зависит от того, сколько в ней будет жить человек. Если речь идет об одном пенсионере, то можно ограничиться однокомнатной квартирой. Студии в этом случае не подойдут – как показывает практика, старшее поколение консервативно настроено по отношению к жилью с объединенными кухней, гостиной и спальней. Однако при этом надо учитывать, как часто к пожилому человеку приходят гости. К примеру, если у него надолго остаются внуки, то можно приобрести и квартиру с большим числом комнат. Вторая комната может понадобиться и для проживания сиделки или домработницы, если их помощь требуется постоянно
При оценке планировки отдельное внимание следует уделить санузлу. Для пожилого человека – это зона повышенной опасности
Поэтому чтобы оборудовать это помещение грамотно, лучше выбрать квартиру с большим санузлом.
Метраж. Большая площадь для пожилого человека – это прежде всего не простор, а излишние хлопоты от уборки всех помещений и поддержания в них порядка. Поэтому не стоит делать ставку на слишком большие квартиры. К тому же надо понимать, что за их обслуживание придется платить, и если пенсионер по каким-то причинам не захочет прописаться в новом месте жительства (скажем, в Московской области), то за большую квартиру придется платить повышенный налог, ведь льготы по налогу на имущество распространяются только на один объект в собственности у пенсионера.
Отделка. Приобретение квартиры с отделкой, конечно, ускорит момент вселения в новостройку, но при поиске жилья для пожилого человека лучше учитывать тот факт, что квартира должна быть максимально адаптирована для такого жильца. Поэтому лучшим вариантом будет либо приобретение квартиры в черновой отделке, либо в формате white box, то есть со стенами и готовым для косметического ремонта поверхностями. Почему не подойдет квартира под ключ? Дело в том, что на стадии проведения ремонтных работ квартиру уже можно начать адаптировать под будущего пожилого новосела. Скажем, поднять розетки и выключатели на более доступный уровень (чтобы не приходилось сгибаться или тянуться вверх), расширить дверные проёмы. При этом можно использовать специальную фурнитуру, например, выключатели с подсветкой, которые помогут человеку со слабым зрением найти кнопки в темноте. Помимо этого, квартиру можно оснастить поручнями или световыми дорожками.
Балкон или лоджия. Пожилые люди любят проводить время на свежем воздухе, но далеко не все могут достаточно часто выходить на улицу. Соответственно, при выборе квартиры для таких жителей следует отдавать предпочтение квартирам, которые имеют выход на лоджию или балкон. Здесь можно организовать небольшой домашний сад или розарий, а также обустроить зону отдыха на свежем воздухе. Особенно такие места любят пожилые люди, которые не могут часто прогуливаться по улице.
Вид из окна
Пожалуй, самое частое требование пожилых покупателей – это тишина и спокойствие, поэтому при выборе квартиры важно учесть, куда выходят окна. Особенно это важно еще и потому, что квартира будет располагаться на низких этажах, а это значит, что любые источники шума слышны еще лучше
С этой точки зрения следует выбирать квартиру с видом на внутренний двор, причем желательно в той его части, где нет детских площадок. Из окон может открываться вид и на проезжую часть, но это допустимо только если дорога небольшая.
Что лучше включить в свой рацион
Артериальная гипотензия хорошо корректируется правильным питанием, должно быть дробным, маленькими порциями, чтобы избежать специфического динамического действия пищи после еды (оттока крови к органам пищеварения).
Не рекомендуется есть макароны, хлеб, рис, картофель. Пища должна быть легко усваиваемая. Питьевой режим рассчитывается врачом на килограмм веса человека (не менее 1,5-2 л/сутки). Взрослому нужно 40 мл на кг веса: сюда входит вся жидкость, все напитки, за исключением алкогольных, которые находятся под запретом – провоцируют обезвоживание). В жару нормы растут.
Для людей с пониженным давлением голодание – табу. Нужно много продуктов, содержащих витамины, которые нормализуют показатели давления.
В помощь гипотоникам созданы специальные таблицы, которые подскажут, где наибольшее количество витаминов.
Название витамина | Продукты с его максимумом |
---|---|
Группа В – улучшает состояние нейронов и нервных волокон, нормализует деятельность центральной и вегетативной нервной системы | Молочные продукты, бобовые, печень, рис, дрожжи, грибы, перепелиные яйца |
Витамин С – регенерирует сосудистую стенку, повышает тонус артерий, выводит свободные радикалы, омолаживает организм | Цитрусовые, все ягоды кислого вкуса, киви, шиповник, шпинат, рябина, облепиха |
Витамин Е – мощный антиоксидант, содержит фитоэстрогены, нормализует гормональный фон, возвращает молодость | Сухофрукты, орехи, морепродукты, морская капуста, оливки, растительные масла, ростки пшеницы |
Витами Р – тонизирует сосуды, улучшает работу миокарда | Цитрусовые, гречка, смородина, салат, шпинат, шиповник, черешня, абрикосы |
Утром очень полезен горячий шоколад, какао. Завтрак должен быть плотным.
Не забывайте включать в меню что-нибудь соленое: рыбу, икру, копченую колбасу, солите все готовые блюда.
Функции домов для престарелых
Очень многие люди считают аморальным такой вопрос. Близкие, с одной стороны, должны ухаживать за пожилым человеком, с другой же возникают ситуации, в которых они не могут оказывать должную помощь. Оптимальным вариантом является оформление престарелых в интернаты. Это нужно для того, чтобы обеспечить ежедневное наблюдение и уход за ними. Дома-интернаты специально для пожилых людей функционируют как место постоянного проживания пенсионеров.
Основные функции домов престарелых следующие:
- предоставление условий для самостоятельного обслуживания и проживания;
- создание хорошей психологической обстановки и возможность общения в конкретном возрастном кругу;
- наблюдение за здоровьем;
- оказание бытовых услуг.
Как оформить в дом престарелых через соцзащиту, интересно многим.
Что учитывать при выборе частного дома престарелых
Пансионаты для пожилых людей оказывают уход, медицинские услуги и обеспечивают досуг. В первую очередь, в них нуждаются немощные старики, которые не в состоянии самостоятельно себя обслуживать и страдающие деменцией (по статистике, более чем у 20 % престарелых граждан развивается слабоумие). Желательно, чтобы такие люди находились под присмотром родственников или квалифицированных специалистов, которые своевременно окажут соответствующую помощь.
Удобство и комфорт проживания
Комфортные условия подразумевают удобное расположение комнат и санузлов, оснащение помещений специальными поручнями для передвижения, возможность беспрепятственно добираться на верхние этажи, разнообразное питание с учетом предпочтений каждого пациента.
При посещении заведения необходимо уточнить расписание для жильцов и посмотреть примерное меню. Принятие пищи не должно быть реже 4 раз в день. Лучше выбрать интернат с 5-6 разовым питанием.
При выборе частного пансионата уделяют внимание интерьеру комнаты. Стены должны быть выкрашены в спокойные цвета, пол застлан нескользящим покрытием
Приветствуется наличие картин, панно, мелких аксессуаров.
Важно, чтобы в пансионате было помещение для зоны отдыха, оснащенное телевизором, удобными стульями и креслами, шкафами для книг, столами для настольных игр и творчества. Человек должен чувствовать себя комфортно и безопасно, находить время и желание для бесед, развлечений и прогулок на свежем воздухе
Именно на эти факторы необходимо обратить внимание, выбирая частный дом престарелых
Ведь большинству стариков важно хорошо питаться и жить в комфорте
Общая атмосфера
Не менее важна организация досуга. Постарайтесь найти такое заведение, где организованы кружки, соответствующие интересам постояльца: музыкальный, шахматный, рукоделие, рисование и другие. Эмоциональный настрой, общение с ровесниками, возможность почувствовать заботу – важные факторы для престарелого человека
Поэтому стоит обратить внимание и на общую атмосферу заведения, доброжелательность персонала, образ жизни других постояльцев
Физическое состояние пенсионера
Выбирать заведение необходимо в соответствии с физическим и психологическим состоянием старика
Нужно определиться, какая помощь потребуется родственнику. Если возникли проблемы с самостоятельным приемом пищи и гигиеническими процедурами, внимание обращают на дома с персональным уходом. Лежачим требуется сестринская помощь
Для людей, способных вести достаточно активный образ жизни, подойдут заведения типа «пансионат».
Территория
Выбирать частный дом для престарелых необходимо в экологически чистом районе, вдали от шумных трасс, производственных предприятий. Лучше, чтобы заведение располагалось за городом, имело парковую зону для прогулок, для удобства посещения – максимально близко с местом проживания близких и родных.
Соблюдение нормативов содержания престарелых граждан
Подбирая заведение, следует обратить внимание на соблюдение администрацией основных нормативов оснащения помещений и наличием специального оборудования для пожилых людей
Правила
На что обратить внимание
Техника пожарной безопасности
Здание должно иметь на этажах план эвакуации, запасные выходы, огнетушители и потолочную сигнальную систему.
Наличие отдельного кухонного помещения
Пищеблок должен быть оснащен современным оборудованием, кухонной утварью. Пища готовится по заранее составленному меню с учетом индивидуальных особенностей диеты отдельных постояльцев.
Столовая
Отдельное просторное помещение с наличием, столов, стульев, посуды.
Прачечная
Специальная комната, оснащенная стиральными машинами и гладильным инструментом.
Специализированное оборудование
В наличии должны быть инвалидные кресла для передвижения, поручни, лифты, сиденья для ванн, ортопедические кровати и матрацы.
Персонал заведения
Обратите внимание на персонал заведения. Выбирать частный приют необходимо с максимальным количеством работников
Для достойного обслуживания проживающих необходимы сотрудники следующих профессий:
- администратор или руководитель в одном лице;
- снабженец для закупки продуктов питания, бытовых и гигиенических принадлежностей;
- медицинский персонал высшей категории;
- сестры и сиделки с медицинским образованием;
- дипломированный повар;
- диетолог;
- мойщик посуды;
- уборщик помещений;
- дворник;
- прачка.
Хорошо, если будущий жилец примет непосредственное участие в подборе заведения для своего проживания. Покажите ему фото комнат, мест отдыха или прогулок. До момента оформления повозите его по нескольким домам и пансионатам. Это поможет пенсионеру выбрать наиболее приемлемый вариант.
Кто может претендовать на дом престарелых
Заведения, оказывающие спектр услуг по полноценному уходу за пожилыми людьми, проживающими в них на постоянной основе, бывают следующих видов:
Приняв решение жить в социальном заведении, пожилой человек сначала должен пройти процесс оформления, так как существуют определенные критерии соответствия, по которым можно попасть туда. К тому же, необходимо собрать полный пакет документов.
Государственные службы социальной поддержки могут помочь лишь в процедуре оформления опекунства либо попечения. В случае невозможности выполнить это, их миссия будет возложена на само социальное учреждение.
Всем известно, что социальная сфера в нашей стране недостаточно финансируется, что не дает возможности создавать необходимое количество учреждений такого типа
Нуждающихся в социальном уходе пенсионеров гораздо больше, чем мест в домах престарелых, поэтому заведения зачастую переполнены, а сотрудникам социальной службы не всегда удается уделить должное внимание каждому, и пожилые люди могут себя чувствовать не очень комфортно.. Это основная причина непопулярности таких учреждений в России, тогда как в европейских странах они, напротив, очень распространены
Но в то же время, очень большое количество одиноких и немощных пожилых людей, не имеющих близких, готовых заботиться о них, по собственному желанию хотят жить в доме престарелых.
Это основная причина непопулярности таких учреждений в России, тогда как в европейских странах они, напротив, очень распространены. Но в то же время, очень большое количество одиноких и немощных пожилых людей, не имеющих близких, готовых заботиться о них, по собственному желанию хотят жить в доме престарелых.
Чтобы оформить пенсионера в заведение, нужно запастись терпением, так как задача не такая уж и лёгкая, особенно, если основания для определения не очень веские.
Законодательство, действующее на территории Российской Федерации, предусматривает, что в дома для престарелых могут быть оформлены одинокие люди преклонного возраста, не имеющие работоспособных детей или близких родственников, которые могли бы выступать в роли опекунов. Также законом предусматривается нахождение в пансионате категории лиц, которые в силу болезни либо травмы, не могут самостоятельно себя обслуживать.
Такой вид помощи более чем востребован, а потому попасть в дом престарелых удается далеко не всем желающим.
В пансионатах с финансовой поддержкой государства, предлагающих свои услуги людям преклонного возраста, даже если условия проживания в них не слишком комфортные, обычно нет свободных мест. Человек, входящий хотя бы в одну из перечисленных категорий, может быть оформлен в подходящее заведение:
- лица пенсионного возраста;
- люди, имеющие инвалидность I и II групп;
- ветераны военных действий;
- нетрудоспособные пенсионеры, не имеющие родственников с возможностью ухаживать за ними;
- престарелые люди, нуждающиеся по медицинским показаниям в специальном уходе.
Есть заболевания, с которыми человек не сможет оформиться в дом престарелых в любом случае. К ним относят:
- туберкулез в любой стадии;
- онкологические болезни;
- СПИД;
- наличие частых приступов эпилепсии.
Причина в том, что пансионаты нельзя отнести к категории медицинских заведений, где специалистами оказывается жизненно необходимая экстренная помощь. Кроме того, новый постоялец может представлять угрозу для остальных из-за опасности заражения.
Основные советы по обустройству комнаты в доме престарелых
- Комфорт и безопасность в приоритете. Должно быть все необходимое и ничего лишнего. Низкие пороги, кровать на небольшой высоте, удобные шкафчики и т. д. – все нужно продумать с позиции удобства для престарелых людей. Также необходимо учитывать индивидуальные особенности постояльца. Например, лежачему больному нужна хорошая ортопедическая кровать.
- Расположение комнаты. Если в здании дома престарелых есть лифт, комнаты должны быть на верхних этажах. Благодаря такому положению у пенсионера будет отличный вид из окна и его не будут беспокоить посторонние запахи – воздух на верхних этажах лучше. Если лифта нет, номера лучше располагать на первом этаже вдали от столовой, общественных помещений, холла и т. д. Так постояльцев не будут беспокоить шумы и запахи, и они смогут отдыхать. Если без лестницы не обойтись, ступеньки должны быть широкими, низкими и в минимальном количестве. Пороги дома должны быть или низкими, или вовсе отсутствовать. Благодаря этому постоялец легко сможет добраться до своей комнаты.
- Дизайн должен быть простым и традиционным. Пожилым людям по вкусу понятная классика. Приветствуются пастельные и природные тона, аккуратные и спокойные узоры, качественные материалы, функциональность.
Различия оформления документов в частный и государственный дома престарелых
Однако всегда есть возможность оформить пожилого человека в коммерческий пансионат для престарелых. Давайте сравним процедуру оформления в государственное и частное заведение:
- В учреждении частного типа процесс оформления более простой и быстрый, чем в государственном. Для начала нужно остановить свой выбор на каком-либо пансионате, собрать и направить туда документацию, подписать договор и заплатить за проживание. В частном интернате все услуги (уход, условия, медицинское обслуживание) будут на порядок выше, чем в государственном. Единственным минусом является высокая стоимость содержания.
- Заселиться в находящееся на государственном обеспечении учреждение достаточно трудно и довольно долго. Для этого требуется оформить множество документов, предъявить доказательства, что человек действительно нуждается в получении бесплатной помощи. Потом, при условии положительного решения комиссии, выдадут путевку, после чего надо будет подождать своей очереди, чтобы заселиться. Кроме всего прочего, здесь отсутствует право выбора, вследствие чего, человек иногда не получает полноценные условия для проживания.
- Само содержание в государственном учреждении условно бесплатное, так как на него могут рассчитывать лишь абсолютно одинокие постояльцы, у которых нет дееспособных родственников. Льготы по проживанию предоставляются также больным людям или лицам, имеющим различного рода травмы, неспособным ухаживать за собой самостоятельно.